Depresión

Los problemas cotidianos pueden producir en una persona sentimientos de tristeza o melancolía, no obstante, estos suelen ser pasajeros y desaparecen en unos días. En contraste, cuando una persona sufre un trastorno depresivo, se produce un cambio sostenido del estado de ánimo que interfiere en su vida diaria y en su desempeño normal (The National Institute of Mental Health, 2009).

Por ello, la depresión suele definirse como “un trastorno del humor y del estado de ánimo que se manifiesta a partir de una serie de síntomas que incluyen cambios bruscos del humor, irritabilidad, falta de entusiasmo, una sensación de congoja o angustia, trascendiendo a lo que se considera como normal (Ministerio de Salud, Gobierno de Chile, 2013)”, y una serie de síntomas emocionales, conductuales y cognitivos asociados.

El tratamiento especializado cognitivo conductual es muy efectivo para poder estabilizar al paciente, y el objetivo es ayudarlo a desempeñarse de manera normal durante su vida diaria. Una combinación entre psiquiatría, psicoterapia y terapia ocupacional suele ser aún más efectiva. 

Síntomas Emocionales

  • Pérdida de Interés por las cosas de la vida cotidiana Sentimientos de Culpa.
  • Pérdida de confianza en sí mismo.
  • Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad, o vacío
  • Sentimientos de desesperanza y/o pesimismo
  • Sentimientos de culpa, inutilidad, y/o impotencia

Síntomas Conductuales

  • Llanto, irritabilidad, inquietud
  • Fatiga y falta de energía
  • Insomnio, despertar muy temprano, o dormir demasiado
  • Comer excesivamente o perder el apetito
  • Dolores y malestares persistentes, dolores de cabeza, cólicos, o problemas digestivos que no se alivian incluso con tratamiento.

Síntomas Cognitivos

  • Dificultad para concentrarse, recordar detalles, y para tomar decisiones
  • Pesimismo
  • Pensamientos recurrentes negativos

Entre los tipos de depresión que más incurre en la sociedad son los siguientes:

Trastorno de Depresivo Grave, Trastorno Distímico y Trastorno Depresión Post Parto

Tratamiento en KALMA PERÚ

El trastorno de ansiedad generalizada mejora con psicoterapia y medicamentos y, además, va de la mano con hacer cambios en el estilo de vida, aprender a hacer frente a desafíos o situaciones y practicar técnicas de relajación.

El mejor tratamiento para la mayoría de las personas con depresión deberá incluir los cuatro siguientes elementos:

  1. Una intervención de psicoterapia Cognitiva Conductual
  2. Un psicoterapeuta calificado
  3. Tratamiento farmacológico
  4. El apoyo familiar junto con una psicoeducación adecuada.

Fuente: http://www.nimh.nih.gov/health/topics/psychotherapies

Recuerda:

La ventaja de llevar la terapia en KALMA PERÚ es que

  • Tenemos excelentes resultados
  • Profesionales con experiencia y titulados
  • Precios accesibles
  • Contamos con un tratamiento integral